得了抑郁症的八句口头禅,十个方法让你走出抑郁不吃药

你怎么能这样想，每个人得了抑郁症的八句口头禅的存在世上都有意义，每个人都有每个人的价值想开点，没有过不去的坎得了抑郁症的八句口头禅；1是世间难得，还是我不值得2再美的故事，也会有结局的一天3时间不是流逝的，流逝的是我们4对这感情的依赖，为何只剩下空白5我的眼里没有星辰大海也没有春秋6爱而不得像树峰烟雾扰了十里山河。

楼主你好，看了你的经历，很让我有种说不出的感觉，也许是因为我曾有过类似的经历吧借用书上的一句话劝慰你“当一扇幸福之门关闭时，另一扇便会开启可多数时候，我们却因为过久地凝望那扇紧闭的门，而忽略了为我们；1有些人，有些事，看清了，也就看轻了2现在只要爱我的那些人不走就行了，3那些曾经以为念念不忘的事，就在我们念念不忘的过程里被我们遗忘了4时光若是可以带走你，请也一并带走我的思念5秋天，一。

一我见过的所有美好事物，都发生在别人身上二生命中许多的错失，是因为我们不坚持不努力不挽留，然后欺骗自己说一切都是命运三我讨厌现在的自己，一无所有，满身疲惫，就连“未来”两个字，都不敢轻易提出口；11我不行了，一大早醒了看到了我又在哭，两只眼睛已经肿得不像样了，真的有点抑郁了，这段时间我想我都不再会快乐了12不羡慕眼睛大的，鼻梁高的，就羡慕笑口常开，还笑的特别好看，特别开怀的姑娘近来要抑郁了。

我的22岁也迷茫过，也挣扎过，但是永远相信许三多说过的一句话，不放弃不抛弃再难也要坚强挺住很多时候并不是困难抑郁就是借口，人要做出榜样，办法总比困难多希望你的往后人生更加活出自信，活出生机，没事多出去。

阳光型抑郁的表现有哪些症状

1我不善言语，凡事冷漠，不刻意迎合，也不取悦谁，性子很傲，慢热但是重感情，我没有很难过，也没有很快乐2如果已患上抑郁症，及时就医，一鼓作气治愈为止3那些背弃过我的人类，不要在那虚伪的叫嚷，我如何。

哥哥跳楼自杀了，他得了抑郁症，我劝过他过可是没用他是我的唯一，从小父母离异，我爸爸就是个混蛋沾花惹草，不依不饶妈妈带着我们两个逃跑到国外和爸爸断了联系那时妈妈怀着我 哥哥跳楼自杀了，他得了抑郁症，我劝过他过。

宝贝啊，那些什么阳光一点儿，积极一点儿，那些话都不能帮你解决你的问题，都是暂时的改变你的心情根本的改变你自己，怎么改变呢，先做简单的，改变外在，马上去选一个好发型，一套特别漂亮的衣服，一套化妆品，再丑的。

不想活着又不敢死去是抑郁吗

1、这种情况很严重，去个陌生的城市生活吧换个环境会很快好起来你这是自卑造成的，把自己看得一无是处，对七大姑八大姨，和朋友都没好感，找个倾诉的人都没有，不及时调整容易得精神病必须采取自救别太把别人当回事。

2、1大概每个人都会遇到一个不能在一起的人，爱而不得，回忆重重 2生活是在闹街上害的一场久治不愈的头痛病 3你来时携带风雨我无处躲避，你走时乱了四季我旧病难医 4我想去拥抱你，即便山河阻拦，风雨交加，路遥马远。

3、8纵使我有千方百计，也得不到你的一丝关心 9时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅 10灰心灰气象个海，掉下去就浮不起来 11大概每个人都会遇到一个不能在一起的人，爱而不得，回忆重重 12离去，让事件变。

4、如果防微杜渐，早期得到及时有效的转变，很多人就不会得抑郁症了另外负面的情绪在大范围严重的感染也会造成抑郁情绪的扩大和转播有很多轻微抑郁症人，如果再早期得到有效方法的治疗方法，绝大多数人是完全可以恢复正常的。

5、抑郁一定有一定原因，找到原因对症来想办法，多鼓励她暂时不要给她任何压力，可以让她静静，让她看一些搞笑幽默的笑话视频文章，能带她出去散步到公园转转更好，心情好了，然后做点简单的容易成功的小事情，提升她的自信心。